2017年09月10日
シャンプーの適温 
みなさん、こんにちは
熱いシャワーでさっぱりするのが好きという方も多いのでは？
ただあまり高い温度のお湯はシャンプーに適していません。
具体的には40℃を超える温度でシャンプーをしている方は要注意
というのも、お湯の温度が高すぎると、ある程度なくてはならない皮脂を取ってしまい、髪の保湿成分も必要以上に奪ってしまうのです。
「皮脂は汚れでしょ？落として何が悪いの？」と思うかもしれません。
でも皮脂は必要だからこそ分泌されているもの。
皮膚を乾燥や細菌などから守るためには欠かせません。
頭皮の皮脂を必要以上に奪ってしまうと、頭皮が乾燥したり、かゆみやフケの原因になってしまいます。逆に不足した皮脂を補おうとして、皮脂の分泌が過剰になってしまうことも…。ぐらいの
もし、シャンプーをしても頭がかゆい
頭を洗ったばかりなのに、ボロボロとフケが出てくる
すぐに頭皮が皮脂でベタベタしてくる
こんな方は、もしかしたらシャンプー時のお湯の温度が高すぎるのが原因かもしれないですよ。
頭皮の適度な皮脂を残しつつ、汚れを洗い流すには、「ちょっとぬるいかな」と感じる38℃ぐらいの温度がシャンプーにはいいんですね。
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